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2. Informações Informativas, Não Médicas ou Profissionais
O conteúdo do Tritruques é de caráter informativo e educacional. Não constitui:
- Aconselhamento médico ou de saúde
- Prescrição de treinamento individualizado
- Orientação nutricional personalizada
Sempre consulte um profissional de saúde, médico do esporte ou treinador certificado antes de iniciar qualquer programa de treinamento ou mudança significativa em sua rotina esportiva.
2.1 Calculadoras e Ferramentas
As calculadoras e ferramentas do Tritruques (incluindo pace, zonas de treino, velocidade, tamanho de quadro, pressão do pneu, conversores, custo de provas e calendário) são exclusivamente educativas e informativas. Os resultados são estimativas genéricas baseadas em fórmulas e referências populacionais, não consideram a condição individual de saúde do usuário e não constituem prescrição de treino, orientação nutricional, recomendação de suplementação, avaliação médica ou consultoria financeira.
O usuário é o único responsável pelo uso que fizer dessas informações. Antes de qualquer decisão sobre treino, alimentação, hidratação, suplementação ou participação em provas, consulte profissionais habilitados (educador físico - CREF, nutricionista - CRN, médico - CRM). Datas, preços e regulamentos de provas devem ser confirmados nas fontes oficiais dos organizadores.
Ferramentas de equipamento (tamanho de quadro, altura de selim, pressão de pneu, relação de marchas) indicam apenas pontos de partida genéricos. Respeite sempre as especificações e os limites do fabricante do quadro, do pneu e do aro, e procure um mecânico ou profissional de bike fit antes de comprar ou ajustar a bicicleta.
O Tritruques não se responsabiliza por quaisquer decisões, danos, lesões, acidentes ou prejuízos, diretos ou indiretos, decorrentes do uso das calculadoras, ferramentas ou conteúdos do site. O uso é por conta e risco do usuário.
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