Primeira prova, primeiro equipamento, primeira planilha. Guias diretos para quem está começando no triathlon.
Como escolher uma bicicleta speed: quadro de alumínio ou carbono, grupo de marchas, freio a disco ou aro, tamanho certo, speed nova ou usada e quando ela serve para triathlon.
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Como escolher macaquinho de triathlon masculino ou feminino: forro, tecido, zíper, bolsos, manga, tamanho e quando vale o conjunto de duas peças. Guia prático para a primeira prova.
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Quantos km tem um Ironman? Veja as distâncias do triathlon (Super Sprint, Sprint, Olímpico, 70.3 e Ironman), o que significa 70.3 e 140.6, tempos-limite comuns e como funciona a prova.
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Como montar um kit completo de triathlon com orçamento inteligente em 2026. O que é obrigatório, o que dá para adiar e as melhores escolhas para cada faixa de investimento.
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Guia completo para fazer seu primeiro triathlon Sprint em 2026. Do equipamento mínimo necessário à estratégia de prova, o que realmente esperar e como se preparar sem errar.
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Prepare-se para o seu primeiro triatlo com nosso guia abrangente sobre tudo, desde vestuário até nutrição, garantindo um sucesso no seu début no esporte.
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